2015年做的，最近拿出来吃，感觉还是以前的口味好 原料： 猪肉（三肥七瘦）600g、土豆3个、葱姜蒜适量、大料两粒、桂皮一块、香叶两片、料酒适量、酱油适量、白糖适量、盐适量。 步骤： 1.猪肉切麻将大小的块儿；葱切段；姜切片；大蒜整个去皮；锅里加水放糖炒色，加酱油调咸淡，加少许料酒去腥。
连青翔连青翔用香薷熬水服用，对暑湿感冒、全身酸痛、头昏脑涨等病症有治疗作用； 用香薷煎水沐浴或浸泡双足，可祛除体内湿热之气，预防痱子发作 ； 用薄荷、藿香、佩兰各10克加水熬药，口服可以防治中暑引起的头痛、头晕、心烦气躁等症状。 《本草衍义》云：“香薷，能去湿，行气温。
都承鳜最近看到很多人吃香蕉，但是不知道做来干嘛的。 香蕉是一种营养价值丰富的水果，含有大量的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、果胶等物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸和多种微量元素；并且香蕉口感好，味道佳，受到许多人的喜爱。 但是大家知道吗？其实香蕉不但可以直接吃，还可以做成美味的佳肴哦！
司马雯林题主真是奇怪，问怎么把土豆煮熟结果引来一群烧煤的，问咋把土豆炖熟一堆人开始讲电炉子。。。 我觉得想煮得软糯，关键就是要多蒸少煮。很多人应该不知道，其实土豆里面含有很高的淀粉，而蛋白质和脂肪的含量比较低。
詹瑕做法1.把土豆煮熟，然后放凉水中浸泡 2.捞起沥干水，切成薄片（尽量薄些） 3.锅内放入适量食用油，烧至5成热时，放入切好的土豆片，中小火慢慢炸至变色，且酥脆（要不停的翻动，防止糊了）4.捞出撒上盐、鸡精、葱花拌匀就可以吃了 小贴士 1.在炸的过程中，由于油温高，会有部分油脂飞溅出来，注意避开。
孔浩睿鸡蛋味甘，性平；归脾、胃、肺经。可养阴润燥，益气养血。 《本草便读》记载：“鸡蛋，甘平，入胃经。除热，滋阴，养肾。” 《中国药典》记载：“鸡子黄（蛋黄），甘，平。归肝经。滋阴润燥；养血熄风。用于阴虚血少所致的眩晕、耳鸣、心悸;肝炎，肝硬化，肝脏外伤，以及动脉硬化等心脑血管疾病。
易书凡海洋鱼类体内含有丰富的油脂，其成分主要是含有20多种不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、防止动脉硬化和脑梗塞、预防心脑血管疾病的功效；还含有卵磷脂，具有保护肝脏的作用； 对营养不良、消化不良、夜盲症、骨质疏松和佝偻病有防治作用。
柴火娇食材准备： 紫皮茄子2个、土豆1个、尖椒2个、葱、姜、蒜适量，生抽、老抽、白糖、盐、味精各适量。步骤如下： 第一步：把茄子和土豆去皮切成滚刀块； 第二步：锅烧热后倒油，油温烧至6成热时放入葱花、蒜片、姜片爆香 第三步：放入切好的土豆块煎至表面金黄 四、煎好以后的土豆块盛出来备用 锅中留底油，
田尚斌韭菜是老百姓日常餐桌上常见的蔬菜之一，除了炒菜吃，还有不少人用它来做馅料、煮汤等。而要说韭菜最清爽简单的吃法，莫过于炒一炒或者直接煮个汤了。 比如今天给大家介绍的这道食谱——韭菜鸡蛋汤。有它在，早餐不用愁！清淡爽口又开胃，一碗下肚，胃里暖暖的，浑身都舒坦，你也来试试吧！
乌迪德土豆是日常生活中比较常见的一种食材，价格实惠，营养丰富，做法也很多样，其中土豆泥饼就是很受欢迎的一种。做好的土豆泥饼软软糯糯的，搭配上自己喜欢的酱料，好吃又营养。 那今天悦悦就来给大家分享一下关于土豆泥饼的做法，希望大家喜欢！
宓思园作为农村出来的孩子，小时候家里种植过许多蔬菜用来喂猪，其中就有一种藤蔓类的植物，其茎叶肥嫩，正是喂猪的绝佳饲料。只是这种植物的叶子与普通的叶子不太一样，像手指一样的叶柄、细长的叶片、绿白相间的条纹，远远望去就好像一朵美丽的“玫瑰”。
谌雪华我是不赞成用高压锅来炖菜的。 高压锅虽然方便了生活，但用高压锅来炖菜会损失掉一部分营养价值。如果一定要用高压锅的话，那么也要尽可能的控制时间，减少营养价值的流失。 以排骨为例，如果用高压锅来炖，基本上半个小时就够了（用筷子能扎透即可）。 如果用普通锅炖，则需要一个小时左右。
毛道军我们得先知道，人体对于能量的消耗有着固定的数值，假设一个人每天需要3000千卡的能量来维持体内各个器官的正常运转，这些能量来自碳水化合物、蛋白质和脂肪的氧化。当摄入的能量超过这个数值时，多余的能量就会变成脂肪储存在体内。
勾慧泽1、香料加热出香，香料味透进卤汁里。 2、肉类食材在煮熟过程中，蛋白质会逐步释放出来，部分蛋白质会变性，同时也会产生胺类物质（如氨气、二甲胺等）、酸类（乳酸、乙酸和丙酸等）、酮类（乙酰乙酸、3-羟丁酸等）等物质，这些是卤味独特风味的主要来源；而卤水中溶解的食盐也参与了这一过程，生成氯化钠；同时，
闻人文涵1、抗菌作用 ，用平板打洞法测定对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和变形杆菌等的抑菌效果。结果表明，金樱子的提取物对上述三种细菌都有抑菌作用；其中对金黄葡萄球菌的抑菌圈最大，直径为21mm，对大肠杆菌和变形杆菌的抑菌圈则分别为19mm和17mm。2、免疫作用 对免疫器官及免疫功能的影响。
艾滞织我老家有个神奇的灶台，上面有一个奇怪的锅叫做“烀饼锅”。这个锅里可以不放水直接烧柴火，但是可以烀出又香又好吃的鸡蛋、土豆和茄子。 我的家乡在辽宁北部。这里的人冬天经常用灶台烧开水或者取暖。灶台里燃烧的火焰很高。温度可以达到2000度以上。在这样高的温度下，有些东西不用加水就可以熟。
糜思帆准备食材：豆角、瘦肉、淀粉、蒜、姜、小米椒 1.瘦猪肉洗净沥干水，放进碗里面，加一勺盐、一勺生抽、一勺老抽、一勺豆瓣酱、少许糖提鲜、两勺玉米淀粉拌匀腌制20分钟；2.豆角去筋洗干净切成段，大蒜、生姜去皮切片，辣椒切段；3.锅内油热后放入五花肉煸炒至熟透盛出备用；4.重新起锅热油，放入姜片、蒜片爆香，
徐离凡雪我奶奶的邻居会抓蝉，经常抓了以后送到我家，让我妈清洗晒干后给我熬药喝，说是对病有好处，但是很苦的，我不喝，她就自己拿着勺子一口口地喂……因为是在乡下，条件虽然艰苦，但人心是纯朴的，她总是把最好的留给我们，真的很感谢我的奶奶和邻居们！
阿彩雅2、食材：鸡蛋三个，水淀粉适量（用来调饺子馅，调得浓稠一些），猪肉适量，香葱一把 3、做法步骤：1.首先把三颗鸡蛋打入碗中，加少许盐打散。2.加入水淀粉，搅拌成鸡蛋液。 注意：这里加水淀粉的目的不是为了勾芡，而是为了在煎制的过程中能让鸡蛋液均匀受热，并且有软糯的口感。
祁琬童个人口味不同，喜欢口感不同的沙拉酱。我最喜欢的是油醋汁沙拉酱、核桃沙拉酱和花生沙拉酱 油醋汁是最常见也是最经典的一种沙拉酱汁，由橄榄油、黑醋或者白醋加少许胡椒粉调制而成。油醋汁的比例约1：1，也可以根据口味添加少量砂糖。制作过程简单快捷，拌在蔬菜中吃起来清香怡人。
别玥涵