春笋作为蔬菜品种，营养丰富，口感清香口感脆嫩。而且竹笋是纯天然的绿色食品，也是人们餐桌上的佳肴，尤其是春笋味道尤其的与众不同，那下面就让我们一起来看看竹笋排骨汤究竟有哪些功效和作用呢。竹笋炖排骨的功效清热化痰。
程海林程海林炸暮条是重庆一带的特色小吃，以前只有过年的时候才吃的上一顿，现在随时都可以吃到，已经是很普通的小吃了，但是好吃不贵，所以受到大家的喜爱，那么如何才能把暮条炸好，也是大家比较关心的问题，下面就一起来看看，怎样才能把暮条做好吃，一起来看看方法吧。
牧柏星今天教大家做一餐饭 ， 食材就是下面这小小的一丢丢 。做给孩子吃，健康、营养均衡很重要 。所以这餐饭我就挑选了土豆和青椒这两个常见又有营养的食材来教大家 。那么下面就来一步一步的讲解下， 土豆炒青椒该怎么做 。做法：土豆去皮切细细丝泡清水除去淀粉。青椒去蒂去子切细细丝。
聂锆熔糖醋水萝卜有治痰咳喘的功效。具体制作方法如下：萝卜洗净，切片。放入平底锅中。撒上醋（最好是白醋）。撒上冰糖。大火烧开后，转小火。盖上锅盖焖煮5分钟左右。关火后，腌一晚上就可以吃了。每天食用糖醋水萝卜3次，每次吃2～3个。咳嗽发作时，多吃5～6个。注意：如果是咳嗽而伴有哮喘，则不宜食用。
倪亮斐土豆粉是以土豆为主要原材料的非米粉类饮料，虽然外观和米粉相似，不过其实它是由土豆浓缩制成的。而且，土豆粉具有养胃、健脾、补气的作用。吃土豆粉不仅可以补充营养，还可以令肠胃健康，不仅如此，吃土豆粉还有美容养颜的做法，是个不错的食材。不过市面上这么多的土豆粉，哪一样才是正品呢？而土豆粉多少一包呢？
臧新港土豆是生活中非常常见的食材，有着特别的营养价值，在生活中随处可见，现在正是土豆销售的旺季，价格非常的便宜，在超市里土豆经常都是按斤来卖的，有的时候两元一斤，有的时候甚至更低，所以对于喜欢吃土豆的人来说，可以说是非常好的一种现象，而土豆的食用方法也有很多，可以拿来蒸、炒、炖或者炸，
缪燕宾这个真的很简单，我小时候住长江边，每年夏天都有很多这种鱼，不过一般都很脏，洗起来很麻烦（毕竟在水里游了很久）. 我的做法是：洗干净，晾干水备用。 然后热油锅，放点红辣椒和蒜头爆一下，把泥鳅倒进去炒，放盐、生抽和老抽（少量）还有糖，炒到干身就可以上盘了～味道棒棒的！
钱雅淇作为一个在酥卷界混了多年的吃货，总结了一下自己做的酥卷不好的原因： 油多了或者水多了； 和的面团太软或太硬； 擀皮时用力不均匀导致酥皮厚薄不匀或者有洞； 包馅料的时候手法不对、力量不均或是收口时不捏实； 入烤箱温度太高。 那么，接下来就分享一个正确制作的酥卷做法。
空媛雯不请自来，简单易学，香煎荷包蛋，让你吃到停不下来 第一步：准备食材 第二步：打散鸡蛋 第三步：把打散的鸡蛋倒入碗中，加入盐、生抽、料酒、胡椒粉搅拌均匀 第四步：起锅烧油，放入葱花爆香，然后倒入蛋液 第五步：煎至底部凝固，给鸡蛋翻个面，小火慢煎，煎至熟透即可 这样一道色香味俱全又简单的荷包蛋就做好了！
空锦霞我用的猪肘子和酱豆腐和土豆一起炖的，味道不错 材料：1个猪肘子、2块酱豆腐（一定要用北方的豆腐才行）、3个土豆、葱、姜、八角步骤：第一步：将肉洗干净，冷水下锅，放入葱姜，大火烧开，再煮5分钟，去除血沫第二步：锅中放少许油，加入两勺糖，炒出糖色，放入猪肉，拌均匀后，倒入适量生抽，老抽，料酒，豆瓣酱，
刁可新食材准备 面粉、土豆淀粉、盐10克，清水适量（我用的温水，感觉比凉水活出来的颜色更亮一些） 制作步骤 1、首先将所有的材料都准备好，因为和面是体力活，建议多备一点材料，省得一遍遍揉面。2、在盆里倒入适量的面粉和土豆淀粉（我用的中筋面粉和土豆淀粉3：7的比例），然后边倒水边搅拌成絮状。
逮雅文这个我也做过很多次，我做的做法比较简单 准备材料： 三黄鸡半只、姜葱、青红椒、鸡蛋1个、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、高汤(鸡汤或者骨头汤都可以) 步骤：1.三黄鸡洗净砍成小块，加入适量料酒、胡椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱抓匀腌制20分钟（豆瓣酱很咸，所以不用再放盐了）； 划重点：
昌铬祖首先，小鲫鱼去鳞去脏，清洗干净，沥干水或者擦干水分待用。 我一般做酸菜鱼用，所以鱼片会片得比较大块一些。 如果像做糖醋鲤鱼那样，可以把鱼肚子上的鱼肉片下来，斜着成片(这样鱼片比较长)；头尾部位的鱼肉可以夹出来另外做吃。 平底锅放油，烧热后，把鱼放下去煎。煎至两面金黄就可以啦。
茹家梁我们学校有两个食堂，一个清真，一个普通。清真的我不了解，普通的这个食堂可吃的太多了！三鲜豆皮，热干面，水饺（各种馅儿），拉面，焖烧桶，卤菜，炸鸡…… 最爱吃的是卤菜，五香味的，酱香味的都有。有豆腐干，鸡蛋干，萝卜干，藕片，土豆，鸡翅什么的。味道好极了，便宜又实惠，两块钱一大盘。
寿彤潼巧乐兹是冰棍，跟哈根达斯的吃法不同。 巧乐兹的包装跟以前不一样了，现在改成纸盒子了，里边是一盒小棒冰（以前是一盒牛奶冰），每两根小棒冰中间夹着一块巧克力派，很像那个叫什么“雪梅姑”的冰棒。 一根大概30g左右，热量应该是268千卡/100g。
仰韦安重庆小面，作为重庆最出名也最常见的面食，它的做法其实非常简单。用盐、酱油、醋、味精、辣椒油、花椒面、葱花来调成一碗味道咸香鲜辣的佐餐酱汁，然后放入煮好的面条，拌起来就好了。因为制作方便，用料简单，所以非常受欢迎。 说起小面，就不得不说到小面的正宗之处——渝北两路的蔡家街。
卓伊宁做炸酱面，一定要选好酱料！ 说到做炸酱面的酱料，我想了很久。 之前做的都是四丁（黄瓜丝、鸡蛋丝、胡萝卜丝、豆芽）的清汤炸酱面，但今天要做的是有油的炸酱面～ 用五花肉做炸酱，香而不腻！ 和北京炸酱面用的“二八酱”相比，我用的酱料是100%纯瘦肉末，没有肥肉和葱花的。这样吃起来不会觉得齁咸。开始制作！
糜弦玉作为在成都有房有车有户口的资深吃货， 这个问题问我就对了！ 必须给你推荐几个我常去的！ 不吃后悔来打我！（手动傲娇）1、鲜之道凉拌菜 推荐指数： 五颗星 这家店我强推！！！ 在玉林生活片区，很小很温馨，老板娘很漂亮而且非常热情好客。
耿昊鹛我吃过的最好的麻糍是在福建三明，但是很可惜在市面上很难买到，因为三明的麻糍主要是做家常食用，不流通到市场上。 正宗的麻糍是包着吃（其实这吃法也不正宗）。把新鲜的芝麻、花生米用锅炒熟磨碎，加入面粉、白糖、猪油或者花生油搅拌均匀，做成馅团。然后把糯米蒸熟，和着适量猪油、绿豆粉一起揉成面团。
游民鱼的品种太多了，要说最好吃，那还得看各人的口味。有人喜欢鱼肉肥美的口感，就会选择脂肪含量高的鱼，比如鲅鱼、金枪鱼等；如果喜欢清淡一点的，那就选龙利鱼、鳜鱼等；而如果注重营养和健康，那首选多宝鱼、海鲈鱼。 不过要说最出名的鱼和最好吃的鱼，那还得是长江七号——武昌鱼！说到这武昌鱼啊，那可是大有来头。
诸葛静儿