米酒熬红糖有什么功效?
1、美容养颜,驻容容颜
女性喝红糖水,有非常突出的美颜效果。中医上讲,红糖味甘性温,能入心、脾经,有健脾暖胃,增加血红蛋白,补血、活血、散寒的功效。经常喝红糖生姜水,对女性来说,就是一种很好的保养。
2、补血活血
红糖的营养十分丰富,有18种氨基酸,11 种有机酸,多种维生素和微量元素,所含的钙是蔗糖的7倍、铁是蔗糖的近100倍!这些丰富的营养成分能让身体血液充足,面色红润光泽有血色,并改善手脚冰凉等症状。
3、预防妇科疾病
常喝红糖水能行气、暧腹、散寒、止痛,可以预防或者缓解痛经、保护子宫,预防贫血,还能治疗跌打损伤。
4、瘦身
中医师表示,米酒和红糖一样都有暖胃的效果,而古早味的米酒是利用糯米、米和酒曲发酵制成,含有丰富维生素E、氨基酸和矿物质。
若想瘦身的人,不妨试试“米酒煮红糖”,每天晚上睡前饮用1杯,不但有助身体保持温暖,还能帮助睡眠,对常手寒、脚寒的女性也有不错效果。