弥猴桃汁有什么功效与作用?
奇异果实含有蛋白质、糖、柠檬酸、苹果酸、每100克鲜果中,其维生素C含量高达每克260-420毫克,比柑橘高11倍,比苹果高20倍,比牛奶高62倍,比 tomatoes番茄高10倍,所以有人称其为"水果之王"。
用时,去毛,剥皮,将果肉直接食用或捣汁冲服;或加糖、柠檬汁冲调饮用;或将果肉夹进三文治和其它自制的自制食物里面。 每日食量1-3个。
猕猴桃汁有抗肿瘤,健脑,活血止血的功效,含有益于心脏健康的成分,如肌醇菲、黄铜,可以溶解胆固醇,有效防止血栓形成,对心脏病、动脉硬化等疾病具有疗效。
猕猴桃果胶含量高,并含有叶绿素和抗坏血酸氧化酶,这些成分在人体内能阻止汞、铅、镉等重金属元素的吸收,具有强健身体,活血止血的作用,对高血压病和肝炎都有疗效。 猕猴桃汁能保护人体内的血红细胞,预防溶血性贫血,促进身体代谢,缓解眼睛疲劳,维护心血管健康,还有强心和降血压的功效。