怀孕两个月可以吃羊肉吗?

任根地任根地最佳答案最佳答案

我18周做的四维,当时一切正常 32周做糖耐量,空腹血糖5.2(有点高,但医生让我少吃甜食,水果也控制了) 三十八周加五做的B超,双顶径90,头围347,腹围356,股骨长度67,羊水暗区最大深度64,胎儿心率92/分(当时快生了,不知道是不是这个原因才导致后来急早产)。

孕期没什么反应,该吃什么吃什么,体重增长了将近三十斤,胎宝宝发育的很好,只是我在后期由于营养跟不上了有些缺铁(怀孕期间检查了微量元素,全身上下就铁和钙不足,其它都不缺),医生给我开了铁剂,让我多吃含铁食物,比如红枣,菠菜等,药一直吃到生产。

我是整个孕期最放心的妈妈,因为我知道我的饮食结构很健康,除了不吃生冷辛辣,没有特殊忌口,什么都吃,包括各种肉类、海鲜、蔬菜等等,而且我一天三顿都吃,没有让孕吐影响我对营养的摄取。所以我觉得我的宝宝发育的很好。不过也有一个缺点,就是我的宝宝是早产儿,提前了十五天到来。

我想告诉孕产期的妈妈们一定要吃好睡好,心情好,这样才能让宝宝更好的成长! 祝各位准爸爸准妈妈能够顺顺利利度过孕产期!

沈冬梅沈冬梅优质答主

当然可以,我怀孕的时候吃了很多羊肉呢! 怀孕了是可以吃肉的哦~特别是牛羊肉这种营养价值高、脂肪含量低的肉类,孕期更该多吃一点了,对妈妈和宝宝都好。 不过建议少吃加工过的肉制品哦(比如咸肉或者烟熏的肉之类的);还有吃羊肉的话一定要彻底煮熟煮透才能吃哦~ 如果实在不放心,就少量吃吃吧……毕竟肚子里是有一个生命在的

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