鱼胶炖桂圆有什么功效？
鱼胶炖桂圆具有补气血，滋心肾、美容护肤、养颜驻容、舒张血管、降低血压、强心、增强心肌功能、消除疲劳、振奋精神等养生功效，同时对于心血不足引起心悸、健忘、失眠等症亦具有良好疗效。
鱼胶炖桂圆汤的做法：
【所需食材】鱼胶20克、桂圆肉20克、红枣5枚、南北杏15克、猪展肉300克、生姜2片。
【制作步骤】1、先将鱼胶切片，用水浸软后，再用水冲洗、滤干。猪展肉、生姜洗净。红枣、南北杏去核洗净。
2、然后在炖盅内加入适量凉开水，放入所有材料，盖上盅盖。隔水炖3小时，调味供食用。
炖汤饮茶，是我们中华特有的“良方”，坚持定期饮汤喝茶不仅能养生保健，祛除疾病和邪气等功效，还能起到美容护肤，养颜驻容等作用。所以炖汤饮茶既是一种生活之道，同时也是一种养生之道。