普洱配菊花有什么功效?
普洱茶后发酵过程中菌群的繁殖、转化和演变,使茶叶中的多种营养元素、酶类和芳香物质得以富集保留,其具有降血脂、降血压、减肥、抗癌、抗衰老等独特功能。由于茶中含有黄嘌呤类生物碱物质,具有一定的兴奋作用,所以普洱茶宜在饭后饮用,不宜在睡前饮用。若饮用口感顺滑、生津回甘的熟普洱茶或老普洱茶,再配以性味甘苦、清肝明目、清热解毒的菊花,更能相得益彰。
方法一、取生或熟普洱茶20克、干品菊花10克、冰糖适量,用沸水冲泡后,代茶饮用。每日一剂。
方法二、取熟普洱茶或老普洱茶30克、干品菊花20克、冰糖适量,加冷水800毫升,煎煮20分钟,代茶饮用。每日一剂。