豆腐如何烧好吃?

江芮萱江芮萱最佳答案最佳答案

最近很迷豆腐,买了一些做各种美食。 我觉得豆腐最好吃的是搭配鸡蛋和虾皮,做出来的菜清淡爽口。 用煎炸的方法来做,能够最大程度保留营养物质不被高温氧化。 比如这道菜,用豆腐和虾皮一起炒出来,味道鲜美又营养。 准备一块嫩豆腐,切成小块儿,加入少许清水、少许植物油、少许淀粉,抓拌均匀后静置10分钟左右。 再切一点儿小米椒圈和香菜段备用。 小碗中打入2个鸡蛋,搅散成蛋液,加少许盐调好味。 起锅热油,倒入蛋液,小火煎至成形,铲出备用。 锅里留底油,下小米椒圈和虾仁爆香,随后下入豆腐和鸡蛋,大火翻炒几下,调入适量盐和生抽调味,最后撒入香菜段翻匀就可以出锅了。 一盘美味又营养的豆腐炒鸡蛋就做好了! 小小的一块豆腐加上一把虾皮,营养丰富又便宜。

还可以做一个家常版豆腐煲。 准备老豆腐1块,切成厚片,表面划上几刀;香菇6朵左右,洗净切片;胡萝卜半根,去皮后切丝;青蒜两根,斜切成小段;生姜3~4片。 锅中不放油,直接干锅放入豆腐,小火慢慢煎炸至两面金黄酥脆。 将煎制好的豆腐拨至一边,空出的地方放姜片,爆香后倒入胡萝卜丝,用大火快炒至变软,调入适量食盐拌匀。 往锅内一次性加入适量清水(要多加点儿水),大火煮开后再煮3分钟入味,然后盖上盖子焖5分钟。 最后把切好的香菇和青蒜放进去,快速翻炒均匀即可装盘。 这样一道家常豆腐煲就做好了,是不是简单又美味呢?

濮阳梓彤濮阳梓彤优质答主

虾米用料酒浸泡一会,黄瓜切片,韭菜切段备用,韭菜根部可以留长点一会包馅可以当提系用,豆腐的切片厚度是包馅的关键,太薄了会包不住,所以我一般喜欢用厚点北豆腐,这样汁水还会很多很鲜美,在豆腐片上抹上一层淀粉,使豆腐更加干实。

取一片豆腐抹上一层蒜蓉辣酱,放上一点虾米和韭菜,包成茄盒形状,按紧一点,不按紧一会馅料会漏出来,锅里放油烧热,放入茄盒煎,中小火煎至两面金黄捞出沥干油份,锅里留底油爆香蒜片,倒入煎好的茄盒,倒少许水烧一会,让虾米和茄盒的鲜味充分融合到茄汁里。

待水快烧干时倒入黄瓜片,加盐,糖调味,黄瓜片稍微变软即可出锅,出锅后撒上葱花提香。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!