虾仁可以和土豆一起炒吗?

和玉涵和玉涵最佳答案最佳答案

虾仁和土豆当然可以一起炒。其实将虾仁和土豆搭配烹饪,能做出既美味又营养的食物。以下是了一个简单的虾仁炒土豆的做法:

材料:

1. 虾仁 300克

2. 土豆 2个

3. 青椒 1个

4. 大蒜 3瓣

5. 生抽 1汤匙

6. 盐 适量

7. 料酒 1汤匙

8. 油 适量

做法:

1. 将虾仁洗净,用料酒和少许盐腌制10分钟。

2. 土豆洗净去皮,切成片或小块;青椒去皮去籽,切成片;大蒜切末。

3. 锅中加入适量油,油热后加入大蒜末翻炒出香味。

4. 加入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色。

5. 加入土豆片,继续翻炒,直到虾仁和土豆都熟透。

6. 加入青椒片,翻炒均匀,最后加入适量盐和生抽调味,炒匀即可出锅。

这道虾仁炒土豆既简单又美味,富含蛋白质、淀粉、纤维、维生素等多种营养元素,非常适合家常烹饪。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!