当归红枣红糖水功效怎么喝？
当归红枣红糖水的制作方法很筒单，将15克当归和20枚红枣放入锅中，加入250毫升的水，煮20分钟，煮烂后把汤汁倒出，加入20克红糖搅匀后就可饮用。
女性朋友在喝当归红枣红糖水时，一定要选择适合自己体质的饮用方法，才可更好的吸收其营养，起到美容养颜的作用。 气色不佳的人饮用品：泡茶
将2枚红枣捣成枣泥，5克当归研磨成粉末，加入150毫升的开水搅拌均匀，代茶饮用即可。坚持饮用，可缓解体质虚弱、气色不佳等现象。
痛经的朋友如何饮用：煎服，重煮
将10克当归、2枚红枣、20克红糖放入锅中，加入250毫升清水，煎煮10分钟，煮沸后倒入杯子中；将剩下的250毫升清水加入锅中，将刚才煎煮后的渣滓重新煎煮10分钟，煮沸后倒入杯子中。两次煎煮的药汁合并后，分早晚2次空腹饮用。