蜂蜜冲水有什么功效？
中医认为蜂蜜甘缓平和，具有补中益气、健脾和胃、润肠通便、解药毒和解五脏邪毒之功效，同时还可与其他药物配伍使用，治疗多种疾病。蜂密的用法很多，常常将蜂蜜冲水服用。蜂蜜水有多种功效，既能解毒，还能润肠
生吃熟吃功效不同：生吃蜂蜜能解毒、润肠，特别对慢性结肠炎、肠热便血、胃阴不足、胃热引起的反胃等有较好的疗效；用蜂蜜煎汤内服用，则具有安眠、止咳、祛痰等治疗作用。
冲水用开水冲服蜂蜜，既简单方便，又利于人体吸收。冲服时一般用70℃以下的开水，不要用100℃的沸水。因为蜂蜜中含有的优质蛋白质，在高温时易变性失活，失去原有的功效；同时蜂蜜中丰富的酶类也会在高温时被破坏而失去生物活性，不能发挥酶类的催化分解和促进消化吸收的作用。蜂蜜水甜味较浓，糖尿病患者在医生指导下服用为宜。
用法与用量：蜂蜜既可单用，也可与其他药物配伍服用。为保证人体充分吸收，蜂蜜不宜饭后喝。可选择在早、晚或饭前1小时饮用蜂蜜，用量每次15～30毫升，用70℃以下的温开水冲服。