卧室干燥有什么危害?

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题主说的是室内加湿还是室外? 如果是说室外的天气,那么从生理学上讲,人体皮肤表面覆盖着一层薄薄的油脂,这层油脂能够防止体内水分过度散失。另外,人体的汗腺能分泌汗液,汗水混合着皮脂腺分泌的油脂一起形成了一层具有护肌作用的薄膜,这层保护膜能使体内的水分不致过分蒸腾而失去过多的水分; 如果这层天然的防护膜遭到了破坏,就像皮肤失去了屏障,就会因失水而产生不适感。在空气湿润的地区生活的人就不会有皮肤干燥的不适感。

如果是在冬天,室内可以用暖气增加温度,但是注意不要使房间过于干燥,可放置一盆清水,或者在暖气上搭一条湿毛巾。也可以使用空气加湿器,不过要注意保持空气流通,以免细菌滋生导致疾病。 如果是说室内的湿度,那么正常人体呼吸和皮肤代谢会散发大约50毫升的水汽/每立方米空间(皮肤表面非蒸发脱水),而睡眠时这种挥发水量会增加一倍以上。如果室内空气相对湿度低于30%,人就会感到不适。 如果是空调房的话建议放个加湿器,最好开换气功能。

当然最经济实惠又简单的方法就是,睡前在卧室里摆上一盆清水! 至于很多人担心的“湿气重”问题,其实只要做好防潮措施就可以避免啦~ 比如:

1.买回来的家具先用抹布擦拭表面,去掉灰尘后,再打上蜡,这样就不容易潮湿发霉了。

2.买回的新衣服直接放进洗衣机洗一遍再穿。因为新衣服在加工过程中可能会用到胶水和树脂等化学原料,直接穿很可能会出现瘙痒、过敏的情况,用洗衣机漂洗一下就能去除了。

3.下雨天收进来的衣物,晾干之后再收纳进柜子里。

4.保持衣柜通风透气,里面的衣物及时晾晒。

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