地瓜莲子粥怎么做好吃?
材料 红薯一个,薏米一把,银耳半朵 做法 1、准备好食材,银耳提前用清水泡软,去掉根部,撕成小朵;薏米淘洗干净后用清水浸泡半个小时;红薯削去外皮,清洗干净后切成块状备用。 2、锅中放适量清水,加入除红薯外所有食材,先用大火烧沸,再转中小火慢慢熬煮一个小时,待薏米熟烂,调入适量糖拌匀,再下入红薯块,煮熟后即可食用。
小贴士 1、用高压锅煮的话,半小时足够;如果用普通汤锅炖,至少也得一个小时。因为薏米比较难熟,最好多焖一会儿,以防夹生。 2、因为各家庭的火候不同,而且所使用锅具的特性也不尽相同,所以并无统一的时间标准,仅给出参考,请酌情调整。 3、加糖的目的不是为了调味,而是让粥的口感更顺滑。如果不喜欢吃太甜的粥,可减少糖的用量或不加。