槐花怎么拌好吃?

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1、清洗,把槐花冲洗干净,浸泡在清水中,使其更干净; 2、煮制,锅中烧水,水开之后放入槐花花瓣,再次煮开即可捞起; 3、冷却,将煮好的槐花用凉水冲凉后沥干水分备用; 4、拌料,根据自己的喜好,准备好醋、生抽、辣椒油、食盐等调料,和槐花一起拌匀就可以食用了。

【提示】 1.选购槐花的时候,要仔细观察一下,如果槐花颜色呈黄绿色且花瓣完全舒展且无杂质,就说明是刚采摘的新鲜的槐花;反之则说明是不新鲜的槐花且有可能已经变质。

2.用温水洗过的槐花再焯一遍水能更好地保持营养成分不流失。

3.喜欢脆爽的吃法,可以把焯好的槐花过凉后迅速投在冰水里冰镇,然后控干水分,撒上辣椒粉、胡椒粉、花椒粉等调味料,淋上热油,搅拌入味。这样处理的槐花又脆又香,就是味道有点咸。

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