这个问题很有意思，发出来引起大家的讨论！ 先给出我自己的答案：失一分的球就是非受迫性失误（未加考虑或计算失误）和被动失误（应对对方的战术布置而采取的防守措施导致失误），不含运动员自身的伤病、状态下降以及对手实力超过预期等主观因素导致的失误。
终颜文终颜文首先，从题主的目的来看，是准备参加学校的团体赛或业余的俱乐部联赛之类的话（当然，如果是以考学为目的而打乒乓球的话另说），那我觉得最正确的做法就是买一个新的球拍。
钭阳露我高中在黑龙江大学附中，大学在黑龙江大学念的，对这一块比较熟悉。 首先说球拍吧 你想花多少钱买球拍呢？ 想买好的，可以去教化电子大世界和汇龙商城（就是现在的新华书店），这两个地方是哈尔滨卖体育用品最大的两个商场。想买便宜的，就去学府路上，从黑大往志华方向走，有一排商店，都是卖体育用品的，那里最便宜。
武琦添我用过，是以前狂飙三的改良版。在控制、旋转和速度上都有提高（不是提高很多），但是弧圈威力没有提高多少。所以如果是打弧圈的应该换狂飙三。
江芮萱我的经验是，新买的球拍在开封前最好先打个底胶，打好底胶的球拍在存放时应该做好以下几个方面的工作： 1.避免阳光直射； 2.远离高温地方（夏天汽车里就不宜放置未开封的新球拍）； 3.避开潮湿的地方； 4.尽量将不同的球拍用保护盒或是保护袋单独包装起来，减少互相之间的摩擦、碰撞，特别是碳板球拍的芯板，
厍梓航因为不是每个人的兴趣爱好都是乒乓球…… 就拿英国来说，足球和橄榄球才是第一大运动（很多英国人都同时是这两种运动的粉丝），其他运动，比如网球、高尔夫、羽毛球在群众基础也比较好。 但你很难在英国看到一个像中国一样满大街的乒乓球训练中心或者社区乒乓球活动室。
曹礼灏2015年苏州世乒赛 赛程（日期时间场次）10月3日 09：00-18：30 团体小组赛阶段A组的比赛10月4日 09：00-16：00 团体小组赛阶段B组的比赛10月5日 09：00-17：30 团体小组赛阶段C组、D组的比赛，以及双打第一轮10月6日 09：00-15：
褚梦悦大满贯王！ 大魔王张！ 外战无敌，内战未尝一败！把当时世界上的好手都打过一遍后，发现还是自己最强！ 最令人感到恐惧的一战——2016年奥运女单半决赛 对阵李景光！可能李姐不是最强，但一定是实力仅次于王曼昱的选手了。此战前王曼昱刚刚终结了杜凯琹的九局大战奇迹，此战的惨烈程度不亚于九局大战。
曾玉豪可以灌油，但是不建议灌油！ TSP是一款海绵胶皮，属于传统的海绵胶皮的类型。这种传统海绵的粘性和弹性都不错，而且也比较耐用，适合喜欢控制打法或者基础比较扎实的球友使用。TSP海绵的特点决定了它是一款适合灌油的胶皮，因为它的孔隙率比较大（大约是在90%左右），所以比较容易进灰尘和杂物。
边素萍不难的，我粘了十几年球拍了，就粘过两个球拍，给小孩子用的。 首先你要先确定你买的是什么材料的底板和什么胶皮，因为这个直接决定了你的底板用什么胶水。
应玉淏首先，根据题主的描述应该知道你是初学的乒乓球爱好者。 作为乒乓球运动的一员，在掌握正确的握拍方式下(可以参考专业的乒乓球教学视频)选择一款合适的底板和套胶是非常重要的。 对于初学者来讲一般建议用7夹板或者5夹板，这种底板的缺点就是没有一定的进攻能力而且比较重，但是控球比较好。适合各种打法。
陈旻鄢我用过好多胶皮了，729，729-2，759，729-5，729-8，709 ，还有国外的Tachikro，Dignics etc. 我觉得我有点发言权。 最耐打的胶皮是729-2，打了几千球，很耐用，但是弹性很差，适合发力好的队友使用；最弹的是729-5，但不耐打，打几百球就没一点劲了。
孔祥串我打球20多年了，从小学一直打到大学，期间用过无数底板，正手套胶，反手套胶。 当时对器材没有研究，就是感觉谁用的爽就用谁，所以用着合适的球拍还是挺多的。
訾秀芬1、2014年，在瑞典举行的世乒赛女子单打第三轮中，16岁的何卓佳打出11-0的比分，创下该赛事历史最大积分差；同年在仁川亚锦赛中，何卓佳又获得女单亚军以及混双冠军 （和郑智薰）。2、2015年的欧洲乒乓球锦标赛中，何卓佳帮助中国队以3比0的总比分击败德国队夺得女团冠军。
昌一以我自己的经验来说，两者最大的区别在于球感，或者说是手感。 很多人打球打得很“僵”，就是球感和手感的缺失导致的。没有球感的人打个几十分钟就累了，因为对于球的把控是非常模糊的，你让一个没有球感的人去控制球，就跟让不会画画的人去调色一样，不可能做好。
苍志清首先，从习惯上来讲，大多数球类运动都是右手执拍居多（比如羽毛球、网球等），左手基本没有什么作用，乒乓球这种既要求正手攻球又要求反手接球的体育运动就有些特殊了！ 那么问题就来了——到底是该使用左手还是右手来打球呢？ 其实，这个问题是一个假命题！
堵赢锐磨胶皮这个事，确实有点讲究 我以前和室友对练，偶尔也玩一下，我习惯直板快攻打法，用的是较软的碳素纤维板（后来换了斯蒂卡OC），室友是横板，喜欢正手进攻，反手弹打，他用的拍里奥的底板，挺厚的，正手狂飙3，反手套胶是729天翼。因为我对这方面了解不多，就按照常规来想。
牧凌阳我打球12年了，从小白到高手。 可以说没有护肘（包括任何防护装备）从球场活不到现在。 你问我为什么？ 我告诉你。 因为我们的乒乓球拍几乎都不带海绵，而我们的球台又高度很低。 当一个高手拉球、冲球的时候，因为惯性很容易出现球打在手臂上的情况。 而这种情况最容易出现受伤。
却卓馨不请自来，作为乒乓运动员，曾连续五年获省运会单打冠军的我，对于这个问题还是有发言权的！首先，乒乓球是一种技能性比较强的体育运动之一，而且需要一定的体能作为基础保障。
植家桐先放成绩，证明我不是在吹牛（虽然这个成绩放在专业选手里啥也不算） 本人是真正的业余爱好者，打球时间不长（跟专业选手没法比），技术也是一团糟，但是通过练习还是有所提升的，希望我的经历对你有帮助！ 首先你要确定你打乒乓球的目的是什么，是为了锻炼身体？提高技术？还是为了跟喜欢的人一起玩耍？
曾清杨