我，男，37岁，无病历史（除了小时候的扁桃体炎之外）， 体检测心率46/分钟（不知道正常不正常，当时没带表） 2015年学校组织体检，心电图显示T波改变，问医生，医生说没什么问题，平时注意休息就可以了， 同年11月左右，凌晨睡觉突然心脏极度不适，马上坐起来，胸口像压着一块大石头，呼吸困难，额头冒汗，
唐韵致唐韵致首先，这个球对于业余选手来说很难处理，因为业余选手反手的进攻性武器很少（主动变线、削球、突左或右）；其次，这个问题比较专业，不是一两句能说清楚的。 我尽量详细的把这个问题描述一下，并给出一些解决方案。
喻宣承可以，但是不推荐 曾经看过一个视频，应该是业余选手，用脚发球，因为重心高，所以很容易下网，而且速度也不快，后来拿球拍改成了上手发球，有了一定水准； 用脚接球，我尝试过，是可以的，只是不太好控制，因为鞋与地面摩擦力不够，来球比较飘，不好发力，不过如果习惯用脚接球，
楚楠凯没有明确的时间规定，但通常每局比赛时间以20分钟为限 一般实行五局三胜制或七局四胜制，有时也实行九局一胜制；比赛双方应各派出两名选手参加，一名负责接发球，一名负责进攻；比赛中换人次数不限；由于乒乓球比赛规则灵活，技术打法变化多端，加上场地限制和参赛选手较多等原因，目前国内外大部分乒乓球比赛不计时，
郭文寿先亮身份，本人乒坛渣渣，二级运动员是爷爷那辈的，现在打乒乓球就是纯业余了。 小孩儿几岁开始学乒乓球呢，这个我没太多的经验，我记忆里我五岁半的时候在县城小学读一年级，学校有乒乓球课，每个班都有一个球台，每天下午下课之后就可以去打球了（那时候作业很少，基本不用写作业到晚上），但是我没有特别好的朋友一起打，
邹泽洋目前，中国乒乓球队在奥运会、世乒赛等国际大型赛事上已经取得了25个团体冠军，21个女团冠军和4个男团冠军； 其中在世乒赛、世界杯、奥运会三大大赛上获得了33个团体冠军中的27个（含现役），24个女团冠军（含现役）和6个男团冠军（含现役）。中国队在国际赛场上取得了优异的成绩。
禄采珍她的打法决定她必须用球速快的球拍，才能发挥自己的进攻优势（近台快攻） 具体什么牌子的底板和套胶我就不说了，因为即使说是官方的，也不一定就是她现在(2021年)用的。
焦守凤郑培锋使用的是斯蒂卡CL 9.8，这是一款纯木底板。同时他还使用了蝴蝶的弗雷斯MAX、STIGA 051和STIGA 563等底板。作为曾经的国家队选手，现在国家一队教练组的成员之一，对乒乓球设备的研究自然不在话下。他曾经分享过自己使用过的部分底板，其中就包括这款价值两千块的CL 9.8。
卓子初双跳打法，也叫两面弧圈球法或两面拉开，是直板快攻型选手常用的进攻技巧之一。 其具体技术是由两面的正手和反手弧圈球组成的。 正手弧圈球是用正手击球方式（引拍、挥拍、收拍）来完成整个动作的，而反手则是用反手击球方式完成的。
代怡梅这个比赛应该算业余中的职业，职业中的业余。 首先从参赛队伍来讲，像省队市队这种级别的单位，平时基本就是打打交流赛或者城市间的对抗，比赛水平有限且不系统。但是省队和市队的队员毕竟都是专业出身，个人实力还是有的。
蒋清清没有绝对的好与坏，只有最适合的打法与最适合你的人。 很多人追求高弹、高冲击力的套胶，因为这样可以带来更好的击打感觉和更远的球路，但这样也会导致在配合底板时产生出球稳定性不足的问题；而有的人喜欢选择软一点的套胶，虽然出球不稳定，但却可以得到更旋转的球路和很好的控球手感。
邹昊海海绵是可以软化的，但效果不是特别明显，而且速度型的海绵一旦变软了弹性会变得很差，速度也会大打折扣，所以一般很少有人用海绵来增加击球弧线。
晁岳我推荐一款吧，价格稍贵但是绝对好用——T640 日本蝴蝶出品，直板正手，适合攻球或加转弧圈结合的打法。海绵厚度4.3mm，硬度2.15，配轻质纤维板底（类似729-868）。我的实际使用感受 这款胶皮粘性比较大，摩擦好，容易制造旋转。
钱诤这个不太好对付，因为这种打法的球友其实并不多，而且技术水平也不高。 一般这种打法的多是一些业余的乒乓球爱好者，他们可能接触的时间不长或者基本没怎么接触过正规训练，对乒乓球的原理和技巧掌握的不够全面，所以才会使用这种比较“邪门”的胶皮来打球（注意我只是说这种胶皮的打法比较“邪门”，并没有贬低的含义）。
贲冰凌以我的了解，现在市售的涩性胶皮分三种，分别是颗粒型、海绵型、纯木型(含加硬底板) 先说颗粒型的代表，那就是大满贯邓亚萍使用的“银河系列”里面的“狂飙王”和“蓝火山” 其中“狂飙王”是含有颗粒的海绵底板 “蓝火山”是纯木底板 由于时间久远，
幸橘露业余选手与专业对手之间的对决，就像业余篮球和职业男篮的对决一样。速度与力量是运动员的基本素质，但技术、体能、智谋、心理等诸多因素决定着比赛的最终结果 至于题主的问题嘛！高手摆速当然是快的。我看过许多专业选手的比赛视频，最快的是21秒左右完成一个来回（正手多拍），这个数据还是保守的。
向益述我，女，18岁，高中毕业。从小打乒乓，技术一般。想报考一所专门以体育项目为招生的院校，不知哪所适合我，望各位前辈指点迷津。。。感激不尽 首先很羡慕你有这么好的条件，可以走体育生这个路线。
耿歆淼首先，我觉得打乒乓球这个爱好可大可小，大可以成为你的专长（专业），小可以成为你的兴趣。 这取决于你打乒乓球的目的和你所投入的时间、精力以及金钱的多少。 如果你以健身为目的，每天投一个小时左右的时间，利用一个球拍和简单的乒乓球用品就可以，那么我只能说这是一个很好的兴趣爱好。
倪亚霖首先，要有一个正确的姿势。 拿拍的姿势一定要正确，如果手不是自然的张开并握成空心拳的话（手指并拢且握成空心的姿势）那么你的动作就是错误的！！！因为当你把拍子举起时，你手之间应该有一拳的距离，而且这个距离是越贴近越好。其次，发球时一定要集中精力。
卫家威我是从小在军区大院长大的，打乒乓球是必不可少的运动之一 当时我们院里住的是军人和家属，小孩子没几个，所以每次都是跟军人打，我打的最好的是直拍快攻，那时候才10岁不到，能打半个小时也不觉得累。有时候晚上吃完饭直接去球场，打着打着天就黑了，然后回去洗个澡，看会电视睡觉。
牧柏星