卤肉加罗汉果什么作用?
罗汉果的营养很是丰富,含有糖类、果酸、蛋白质、氨基酸、维生素C、钙等多种营养成分。还有十分明显的保健作用,如润肠通便、美容美发、减肥健美、降血压、止咳化痰等。
卤肉的时候我们都会放八角茴香,桂皮,草果,花椒,香叶一类辛辣的配料,有时候也喜欢放点糖提鲜。所以,做出来的卤肉香味十足但是也会比较腻口。而罗汉果味道甘甜,清肺止咳,生津止渴,宽中下气,具有明显的清热润肺,润肠通便等效果,有明显的清甜味,且几乎没有任何的燥热感,用来卤肉可以中和其它配料的燥热成分,所以,能让卤出来的肉更易入味,且味道更甜美。
而且罗汉果还有降血压,降血脂和脂肪的功效,所以上火的人群和三高人群也完全适用。但罗汉果还是属于凉性食物,体寒的人群不宜食用过多,有腹泻症状的时候也最好不要使用。因为罗汉果的主要功效之一就是润肠通便。