芦笋有什末副作用吗？
芦笋是一种营养丰富的食物，它具有抗癌的作用，大家都知道癌症是现代疾病中很可怕的一种，得了癌症之后治疗的难度很大而且治疗花费也是非常的昂贵。所以人们在日常生活中都很注重对于癌症的预防，芦笋有预防癌症的作用，而且还有抑制肿瘤生长的作用，所以经常食用芦笋对于预防癌症和辅助癌症的治疗都是很有好处的。
芦笋中含有丰富的营养元素，其中包括蛋白质以及矿物质等。芦笋具有抗疲劳的作用，经常食用芦笋可以有效的改善人体疲劳的状况。芦笋具有提高免疫力的作用，可以有效的预防疾病的发生。此外芦笋对心血管也有好处，经常食用芦笋对于心血管系统也有一定的保护作用。