柠檬枸杞有什么功效和作用？
枸杞配柠檬泡茶，可以起到清热解毒、生津止渴、清肝养胃、美容养颜、疏肝养肾，降压降脂的功效，特别适合于那些上火牙痛、血压高血脂高、皮肤差、肝火旺，以及由于肝肾不足引起的腰膝酸软疼痛的人群，长期坚持饮用，可以起到很好的强身健体的作用。
经常喝柠檬枸杞水，柠檬中的芳香类活性物质，能够刺激消化液的分泌，可以起到健脾养胃的作用，从而增强人体的免疫机能，同时，枸杞中的甜菜碱和烟酸，具有生津止渴、清热消炎、清肝明目的作用。
而柠檬中富含的维生素c，有美白的作用，而枸杞富含的胡萝卜素，可以转化成维生素a，同时还可以促进维生素c的吸收，这样就增强了美白作用。而柠檬的酸味和枸杞的甜味相互搭配，味道也是恰到好处。