草莓果冻有啥作用？
功效之一：帮助排毒通便 草莓可以帮助排出体内毒素及多余脂肪，对美白和减肥有很好的效果。草莓可有效收缩毛孔，使肌肤更加细腻。
功效之二：帮助祛斑美容 现代医学研究，草莓对治疗急性动脉硬化症和有低血糖、冠心病、冠心病、痛风等疾病，可起到辅助治疗的作用。近年来的研究还发现，草莓可以预防坏血病，对防治动脉硬化、冠心病有很好的效果。
功效之三：帮助护眼明目 草莓富含胡萝卜素，有利于维持正常的视力和明目。
功效之四：帮助补脾健胃 草莓本身有着丰富的营养价值，可以帮助调理脾胃（消化脾胃的食物），同时还可以吸收肠胃里的脂肪。
功效之五：帮助养心助眠 草莓含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、草莓胺、苯甲酸、芦丁等。常吃草莓对护肝健脑、维护视力、促进生长发育有利。
功效之六：帮助治贫血病 草莓富含丰富的铁、铜、锌等微量元素，可以改善肤色，拥有好气色；同时还可以使身体保持正常的免疫力，防止由于缺少铁、铜、锌等微量元素引起的贫血病症。
食用之宜：
饭前饭后吃上几颗草莓，对便秘、胃胀、食欲不亢、口干舌燥、小便灼热等有治理的效果。尤其对防治佝偻病、佝偻病、软骨症有极好疗效。婴儿正值生长发育时期，对钙、维生素等养分供应不足，致体表硬化、软骨发育不全，不仅有病，而且身高也会受影响。治头晕、头痛、痢疾、口腔溃疡、肥胖病、肾结石、白血病，还有护肝、护肤、抗癌、降压、清理尿路、抗肿瘤的作用。
食用之忌：
因为草莓的特性，在食用时有一些是需要注意的：一是胃溃疡及十二指肠溃疡、胃酸过多、胃炎、腹泻、便秘、先天性肾病、水肿病、糖尿患者忌食。二是阳虚火旺、肾虚寒虚、恶心、高血压、骨质疏松、动脉硬化、铁水肿、皮肤病、尿路感染、肾衰竭、痛风、尿毒症患者不宜食入过多。三是小儿宜少吃，多吃易生结石。四是草莓不宜与药物同服。