青豆怎么腌制好吃?
青豆是日常生活中比较常见的食材,也可以叫做四季豆或者芸豆,颜色碧绿,口感脆嫩,营养也比较丰富,含有多种人体必需氨基酸。 青豆不仅可以炒着吃,还可以用来煮汤、打豆浆、做烘焙以及炒菜等,比如青椒炒青豆、豆腐脑、青豆沙拉、椒盐青豆等。 今天分享一道用青豆做的下饭菜——咸菜豆瓣酱焖青豆,咸香醇厚,豆糯菜软,非常好吃下饭。
【所需材料】 青豆500克、五花肉250克、姜4片、料酒1勺、生抽3勺、老抽半勺、豆瓣酱2勺、白糖适量、八角1个、桂皮1小段、干辣椒段5个、花椒50粒左右 【制作过程】
1、首先将青豆清洗干净,泡进清水中,加入少许淀粉搅匀了,这样能让青豆快速入味。 2、把五花肉洗净切成大块。
3、锅烧热,倒入少许食用油,放入姜片和八角爆香。
4、下入五花肉块煸炒至变色,加入料酒、生抽、老抽、豆瓣酱和白糖炒匀。
5、倒入足量开水(没过食材即可),大火烧开后转小火炖半个小时左右。
6、然后加入切好的黄瓜条继续炖20分钟左右,让味道充分融合。
7、最后尝一下咸淡,酌情添加食盐调味,撒上葱花点缀,这道软糯鲜香的咸菜豆瓣焖青豆就可以出锅享用了。