粤菜鸡肾怎么做好吃?

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食材准备:三黄鸡半只、大葱一段、生姜一块、八角2个、桂皮1小块、香叶3片、干辣椒3个 制作过程: 1、准备主要食材,三黄鸡清洗干净后砍成适当大小的块状。

2、锅中放入清水,加入料酒和姜片,下入切好的鸡块,开大火煮开后再继续煮2分钟(去腥)。

3、将焯过水的鸡块捞出,用凉水冲洗干净表面浮沫。

4、准备好香料,葱切段、姜切片。

5、锅中放油,下入香料炒出香味。

6、接着下入鸡块翻炒几下。

7、加入生抽、老抽、冰糖、盐调味,再倒上足量的热水,盖上盖子烧沸后转小火焖煮20分钟左右。

8、最后转大火收汁即可出锅。

小贴士: 做鸡肾时,注意保持温度,高温能保证香味充分释放出来。另外,在炖制的过程中,要注意撇除表面的浮沫。这些浮沫是血水混合物,含有大量的蛋白质,含有异味,影响菜品的风味,所以要格外注意。

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粤菜系鸡肾制作材料:

1、鸡胗300g;鸡肾(鸡胗一定要买鸡肾中间有透明鸡肚的,鸡肚特别好吃)

2、干辣椒6个; 蒜头6瓣; 大葱一颗;

3、生抽酱油30ml; 盐巴5g;植物油50ml; 啤酒30ml;

粤菜系鸡肾制作工具:

煤气灶 一口平锅

粤菜鸡肾的做法

1、鸡胗用清水反复泡半个小时,中途换水多次(因为鸡胗特别脏)

2、将鸡胗上的黄油尽量剥干净,再用清水泡20分钟,中途换水2次

3、将剥净黄油的鸡胗切片,干辣椒切小段,葱切葱花,蒜头拍碎

4、烧1锅开水,将切好的鸡胗片放进去焯水2分钟(一定要焯透,不然会有腥味),用漏勺捞出沥干水分

5、煤气灶点火后放平底锅,烧热后放油,油热后放干辣椒、葱花、蒜头进去小火爆出香味

6、将焯好的鸡胗片倒入大火快速翻炒,放生抽酱油、盐巴、啤酒快速翻炒1分钟出锅(千万不能炒太久,不然爆炒鸡胗就长老了)

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