鱼怎么煎才好吃吗?

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先上答案,要想鱼肉煎得好吃,需要关注两点:一是鱼的腌制入味;二是煎鱼的方法。 首先来说说如何腌制入味儿。 提到腌制,很多朋友会下意识认为要用盐多腌一会儿才行。其实,新鲜的鱼肉本身具有非常强大的入味功能,不需要放太多盐就能进味儿(除非你是用老咸水鱼腌制)。如果放太多盐,反而会导致鱼肉脱水、发干发咸。所以,在腌制鱼肉的时候,放适量食盐、胡椒粉、葱、姜去腥增香就好,不用放太多调味料。

如果担心味道不够浓厚,可以在煎鱼前把葱段和姜片用油爆香,再淋到鱼身上。 但是要注意,鱼肉比较嫩,不要用力揉搓,否则容易散。

再来看看煎鱼的方法。 很多人煎鱼都会遇到粘锅的情况。究其原因,是油锅的温度太高或是下锅后立刻翻动导致的。想要避免粘锅,就要注意以下2点:

1、油温不能太高 一般来说,锅烧热后,将油温控制在六成热左右即可下锅煎鱼了。如果是平底锅,可以将锅底铺上抹布,以免加热后锅底过热。

2、千万不能着急翻面 很多新手小白都会犯一个错误,就是看到表面定型就急着翻面,这是不正确的!因为这样很容易使尚未成熟的鱼肉脱浆,导致口感变老变柴。正确的方法应该是,等锅边出现较多油烟时,转动锅底,让鱼身尽量铺满热油,再轻轻晃动锅体,使油温均匀受热。等到鱼肉明显开始变得紧实,就可以翻面了。 如果还是掌握不好油温,可以找一个容器,将面粉和水调成面糊,均匀地涂抹在鱼身上,然后放入锅内油炸,这样的效果也是一样的。 学会这两招,保证让你做出的煎鱼外酥里嫩,鲜香四溢!

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选择平底铛或者平底锅烧热。一定要热了之后倒油,并且油要多倒一些,因为鱼的面积大要沾满油。油多了煎鱼的时候也不容易糊。油热了之后,把要煎的鱼放进去。不要急着翻动,一开始下锅的时候,锅里的油会有沸腾的情况,这时候就要转小火了。这个时候把鱼压一下,我一般用锅铲压,让鱼底和锅面充分接触。大概2、3分钟的样子,鱼肉差不多七成熟了,开始冒白沫了,在开始翻面。

翻面的关键是用铲子从鱼头和鱼尾同时慢慢翘起,然后手迅速从底部兜着鱼,翻过来。煎鱼不要着急来回翻,一面煎好了再翻另外一面。锅铲从鱼头和鱼尾同时翘起,从下面托着鱼,翻过来,这样就不会翻烂了。继续用铲子在鱼身上按压,让鱼和锅面充分接触。两面都煎好后,鱼肉基本上也熟了,这时候就调大火收汁。收汁后就OK了,盛出来装盘!

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