北京哪里看胃病好?

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说到肠胃病,很多人都不在话下——“老胃病”、“十人九胃”等说法广为流传,可见其普遍性和严重程度。 据世界卫生组织公布的数据显示,全球约有10%~20%的人患有胃肠道疾病,其中约30%的胃溃疡、95%的慢性胃炎和100%的消化不良属于中医脾胃湿热证。 那么,这脾湿和胃热究竟是怎么一回事呢?又该如祛除呢?

一)脾湿:喜温喜按 饥饱劳倦 全身乏力 四肢沉重 头昏脑胀 面黄色斑 白带量多 二)胃热:喜冷恶热 虚烦干呕 口苦口臭 大便干结 舌红苔黄或腻

三)如何调理 1.调整起居 早睡早起 现在年轻人有熬夜的坏习惯,要改掉这个毛病,按时休息;适当运动 如今人们一回到家就是躺着或者坐着,这样不利于气血运行,可以适当做一些按摩,睡前可以泡泡脚,有利于睡眠。

2.饮食调养 “胃病三分治七分养”,合理的膳食能缩短治疗时间,促进康复。(1)饮食宜清淡 少食肥厚油腻之品,减少食物中的油分,避免刺激胃肠,加重病情。

(2)均衡营养 多摄取富含蛋白质及纤维素的食物,如肉类、蛋类、鱼类以及豆制品,多吃新鲜水果蔬菜,以补充身体所需的维生素。

3.药物的治疗 在医生的指导下,使用相应的药物进行疾病的治疗,比如抗酸药、胃黏膜保护剂、助消化制剂等。

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