脚瓜怎么做好吃?
脚瓜也就是茭白,是一种营养价值非常高的蔬菜,具有低糖、富含膳食纤维的特点,还有一定的药用价值。 那怎么做好吃呢?最简单的做法就是清水煮一煮,然后蘸酱吃了~
1.挑选鲜嫩的脚瓜(老的一捏就碎不要),清洗干净
2.锅中放清水,大火加热至沸腾后,放入脚瓜
3.水再次沸腾后,继续煮5分钟左右,捞出过凉
4.根据自己的口味调好酱料,喜欢吃辣的可以放辣椒油
5.把脚瓜切成薄片
6.最后,把切好的脚瓜放进调好的酱汁里拌匀就可以啦~ 我调的酱料是:生抽+醋+白糖+芝麻油+葱花+剁椒酱
简单吧!是不是马上就想试一下了呀~ 除了蘸酱,还可以做油焖脚瓜、清炒脚瓜、香菇烧脚瓜、咸菜炒脚瓜、豆泡烧脚瓜等等,做法太多了,这里就不一一列举了。
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