猪蹄炖冬瓜怎么做好吃?
材料: 主料:猪蹄750克,冬瓜500克,调料:味精2克,盐10克,姜10克,香菜10克,大葱10克,料酒25克,猪骨汤2000克 做法: 1.将猪蹄刮洗干净后,放入沸水中氽烫约10分钟,捞出后再用冷水冲洗备用; 2.葱切段、姜切片;香菜洗净; 3.锅中注入猪骨汤,放入姜、葱段和猪蹄,烧开后,撇去浮沫,转小火煮约90分钟后捞出猪蹄; 4.冬瓜去皮、去籽洗净后切成大块状待用; 5.砂锅置火上,倒入剩余的猪骨汤烧开,放入猪蹄及少许料酒,然后放入冬瓜块,加入盐调味; 6.待猪蹄软烂、冬瓜绵软后,加入味精调匀,盛入锅内即可食用,也可撒上香菜末点缀。
1-2步: 买猪蹄时要挑新鲜的,这样才会肥而不腻,如果有点臭了说明放置时间较长或者已经变质了。买回来的猪蹄要先放在水里浸泡一会儿,期间换几次水,这样能将血水泡出来一些,吃起来口感也不会觉得腥。另外浸泡时也可以放上些料酒,也有去除腥味的作用呢~ 这里要强调一下哦!有些人认为猪蹄是发物,吃了之后会发胖,所以不喜欢吃,其实这是错误的观念啦~~
3-4步: 处理完的猪蹄可以稍微炒一炒,但别炒太久,否则会影响营养的吸收(虽然炒的话也会有些味道)。这里我是用的猪骨汤,如果觉得不好喝可以用鸡精调成汁先浇到锅里去再放猪蹄下去炖,这样做出来的汤会比较鲜一点哟~
5-6步: 我用的是整只的猪蹄,如果你买的猪蹄比较小就不用切开了,直接炖就可以了,不过我觉得切开比较好,因为猪蹄比较大块比较容易塞牙缝哈哈……至于冬瓜嘛随便你怎么切都行,这个随个人喜好吧… 最后一步: 加味极鲜或者盐的时候要根据自己的口味来加哦!我这里只是给大家做个参考而已哈~