什么配粥好吃?

訾怡雯訾怡雯最佳答案最佳答案

我们一般用小米粥配咸菜,最好吃的是自己做的咸鸡蛋粥 做法如下: 准备材料 1、将黄瓜洗净,切成小丁;香菜摘去老叶,洗净后切成小段;蒜剥去皮备用;

2、取干净的碗一个,放入葱花和香菜,加入食盐、姜末、味精,倒上醋调成蘸料待用。 制作步骤 1、锅中放入水,大火烧开,放入小米,改用中火熬煮;

2、待米烂粥香时,调入酱油、香菜末,再次烧开即可食用了。 小贴士 1.煮小米粥时,锅中不要加水太多,以没过原料为准; 2.在煮好的小米粥里加入一点食盐有助于提高香味并可以使粥更加丝滑。 小贴士

3.熬小米粥千万不要用高压锅!会破坏其营养元素,味道也不好。 除了以上,还可以试试这些搭配的粥

1、燕麦小米粥—降血糖、降血脂 2、花生小米粥—健脾养胃 3、燕麦玉米羹—通便 4、南瓜小米粥—安神助眠 5、绿豆小米粥—清热消暑 6、豌豆小米粥—润肺滋阴 最后推荐下适合做早餐的万能营养粥 食材: 大米或小米、紫薯、南瓜、山药、红薯、胡萝卜、青菜、香菇、木耳、鸡蛋、牛奶等。 不光粥好喝,连菜带汤吃得饱饱的!

骆伏珍骆伏珍优质答主

个人认为,粥是适合多种食材搭配的。 比如皮蛋瘦肉粥,里面放点香菇丁、虾米碎、青菜末、花生等。(其实我还喜欢在里面放些糯米粉,这样熬出来的粥会有一层薄薄的米糊皮) 蔬菜瘦肉粥也不错啊,放点胡萝卜小米,南瓜也可以哦~ 我觉得最适合的莫过于白粥里放几颗花生米和一把黄豆一起打浆,然后再喝粥。有花生米和豆浆的营养,还有粗粮的口感,很赞! 如果只是单纯想吃水果的话……水果沙拉也是不错的,或者把苹果打成汁混入牛奶中喝掉也很好呀~不过我是不建议用牛奶来冲水果哒~(๑乛◡乛๑)

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