人参煲汤喝有什么作用？
参鸡汤，用补气的人参，搭配温阳的鸡肉和滋补的红枣，是一款有补气助阳功效的食疗方法。特别适合于那些大病、久病之后，存在有气虚阳虚导致体质虚弱的人。如何来判断自己有没有气虚阳虚？一般来说，存在有气短、懒言、容易疲乏（稍微活动就会感觉很累、没劲）、容易出汗（即使在不热的环境、不做活动，也会有汗水出现）、手足发凉、怕冷、排便稀烂等症状时，就可能存在有气虚阳虚了。
有人经常感冒，感冒后还反复不好，出现鼻塞流涕，咳痰清稀等症状，中医认为这是由于正气虚弱，导致外邪入侵所致，也即人们经常说的“因体弱而容易感冒”，这种情况下也可以采用参鸡汤进行食疗。