吃牛精什么功效与作用？
牛鞭分为公牛鞭和水牛鞭两种，具有补肾阳、益精血，增情趣、助勃起、保康体、壮筋骨之功效，为高品位优质补品。用于脾肾阳虚、中气下陷所致的少气乏力、畏寒肢冷、腹痛泄泻、遗尿遗精、早泄、阳痿等症。现代药理研究表明：牛鞭含有丰富的氨基酸和大量雄性激素、肾上腺素及蛋白质。氨基酸、蛋白质是合成人体组织的主要成分；雄性激素、肾上腺素可调节身体及神经系统功能。因此，食用牛鞭能滋补强身、强壮筋骨，特别是对男性阳痿、早泄、遗精、神经衰弱、性机能减退等症状疗效显著，是理想的补肾壮阳珍品。
牛鞭炖汤是一味保健靓汤，补肾壮阳之力甚强，对多种肾虚症患者极为适宜，尤其对虚损或大病初愈、身体虚弱、心悸气短者有良好的调补作用。
【宜配伍】
牛鞭配肉苁蓉：壮肾阳、益精血、充奇经、壮筋骨之力甚强。适用于脾肾阳虚、中气下陷、精血衰少所致的四肢畏寒无力、腰脊酸痛、阳痿、早泄、遗精、小便频数、大便泄泻、月经不调、带下清稀等症，亦用于神经衰弱、性机能减退者的长期调养。
牛鞭配狗鞭、杜仲、菟丝子、韭菜；壮元阳、益精血、充奇经、壮腰膝之力甚强。适用于肾阳虚弱、督带二脉失养所致的阳痿、早泄、遗精、记忆力减退、腰膝酸痛、四肢不温、性机能减退等症，以及中老年人腰膝酸痛、畏寒肢冷、梦遗滑精等慢性虚损的调养。
【忌配伍】
凡外感实热、内火偏盛、阴虚阳亢者忌服。
【用法用量】
一般90~150克，可炖汤或煮粥服食。