红豆香蕉牛奶的作用吗？
香蕉和牛奶搭配吃是可以起到养胃的功效的，牛奶中的蛋白质以及香蕉中的钾元素和一些微量元素能够促进人体生理功能，改善体质。同时牛奶中还含有α-乳白蛋白，β-乳球蛋白、维生素B6、93种以上具有生物活性的因子等等营养物质，对胃肠黏膜具有保护作用，可修复溃疡和炎症，促进胃黏膜再生，缓解肠胃不适症状，而香蕉性味甘平，不寒不热，老少皆宜，营养丰富，不仅含有90%以上的水分，而且含有丰富的蛋白质、糖类、钾、镁，磷、铁等营养成分以及维生素。
所以如果经常性消化不良、腹泻现象或者是胃肠功能比较虚弱的小伙伴可以喝红豆香蕉牛奶的。