干子可以炒什么作用？
大家都吃过瓜子吧，瓜子在我们的生活中也是一种非常常见的零食了，尤其是在电视前，瓜子更是必不可少的了，但是大家知道干子可以炒什么作用吗，下面就来一起了解了解吧！
瓜子有补脑的作用，这是因为瓜子是植物中蛋白质和高磷酸盐的优质来源，尤其是花生粟子瓜子，还有丰富的维生素E，吃瓜子对消除疲劳，预防神经衰弱，预防失眠，补充脑力都有非常好的作用。
如果遇到了消化不良，或者是积食的时候，可以在吃饭之前吃一点干枣，或者是炒制一点干子，像花生啊，瓜子啊，都有很好的帮助。
如果遇到了便秘的现象，炒制一点南瓜子食用，也有很好的通便的作用，同时南瓜子还有很好的降低胆固醇，预防肿瘤，预防心血管疾病都有非常好的功效，如果吃一些肉类食物，在饭前或者饭后吃一点南瓜子，还有清理肠胃，驱虫的作用，对于消化道起到很好的保养作用。
对于女性更好的帮助生殖系统的健康，也可以适当的吃一些南瓜子，由于南瓜子有很好的孕酮、雌激素促进孕酮作用，所以对于女性更好的备孕，防止流产，都有非常好的作用，也可以更好的帮助女性预防更年期疾病，所以女性如果遇到了一些生殖系统的疾病，或者是对生殖有所要求的话，也可以适当的吃一些南瓜子。
葵瓜子有抑制消化道炎症的作用，尤其是对于痢疾或者肠炎，或者在现实生活中遇到了吞入异物，如鱼刺，或者不太干净的异物，吞入胃中，在这个时候，适当的吃一些葵花瓜子，有很好的软化的作用，同时也有很好的通便的作用，所以我们在现实生活中，如果遇到一些无法排出的异物时，可以适当的食用葵瓜子，更有助于排出的。
我们日常生活中使用的瓜子，还有很多种，像是西瓜子，南瓜子，葵花子，它们都有很多的不同的的作用，所以在这个科技飞速发展的时代，我们的必需品也会不断的更迭不断进步，所以希望大家在平时的生活中，也可以进行一定程度的了解，让我们的生活更加的丰富多彩。