怀孕头三个月需要注意什么？
前三个月是胎儿神经发育的重要时期，也是孕期比较脆弱的阶段！ 首先在孕早期(1～3个月)孕妇需要保持情绪稳定，避免情绪波动很大；其次应尽量避免接触有毒有害物质及放射线等，因为此时胚胎正处于细胞分化的重要时期，任何不良因子的刺激都有可能引发胎儿畸形；除此之外还应合理膳食、适量运动、戒烟戒酒，为宝宝创造一个健康良好的生长环境。 那么孕早期（0～3月）都有哪些常见的不良生活习惯会对胎儿造成不利影响呢？ 一、吸烟喝酒——对胎儿有害无益
二、熬夜——激素水平紊乱
三、乱吃进补——营养过剩或缺乏导致营养不良
四、剧烈运动或劳累——先兆流产
五、情绪激动——内分泌系统异常 六、盲目服药——药物致畸
七、接触有毒有害物质——诱发流产 如果出现这些情况，应该尽快纠正，为宝宝打造一个健康的成长环境。 同时，孕早期（0～3月）也是准妈妈补充叶酸等微量元素的最佳时期，叶酸不仅可以预防胎儿神经系统发育疾病，如先天性心脏病、唇腭裂、神经管缺陷，还可以降低早产的发生几率哦~