海肠子怎么炒好吃?

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1.首先把海肠子清洗干净,用清水加少许盐浸泡20分钟 然后反复冲洗干净。(这样可以很好的去除腥味)

2.准备食材:青椒一个、小米椒三个、蒜两瓣、姜一块、香葱两根 调料:豆瓣酱一大匙、生抽两大匙、鸡精少量

3.青椒去籽,切成薄片;葱姜蒜切末,小米椒切圈; 海肠子切片用料酒、胡椒粉、生粉抓匀腌制十五分钟左右。

4.锅里热油,七成热时,下入姜蒜末爆锅,倒入海肠子快速滑熟后捞起待用 锅中留底油,爆香葱花和小米椒圈,再倒入豆瓣酱炒香,接着放入泡好的木耳和青椒丝,快速翻匀后倒海肠子进去,迅速翻炒片刻即可出锅。

小诀窍

1、一般市面上卖的海肠子已经比较新鲜了,不过买回来后还是要放到冰箱里冷藏保鲜,最好尽快食用完。

2、清洗海肠子时,一定要洗干净,不然会有腥味。

3、切辣椒的时候,切记别切得太碎,这样会损失辣椒的营养,也不会影响口感。

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