四物汤怎么好吃?
【四物汤】是补血的经典方剂,由当归、熟地、川芎、白芍和红糖组成 归脾、肝、肾经,有补血活血,调经止痛等功效;用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、痛经等症。 【四神汤】健脾补肾,适合脾虚肾虚的人食用 对于脾胃虚弱、运化无力所导致的消化不良、腹胀、腹泻、食欲不振等,有着很好的效果 对于肾阳不足所致的四肢不温、腰膝酸痛、小便次数多者也有疗效。
1.【四物鸡汤】对女性的宫寒很有好处 准备鲜鸡一只,当归、熟地、川芎和白芍各6g。 将药物浸泡于清水中30分钟,然后煎煮取汁,把切好的鸡肉放入,炖煮3小时即可。 吃肉喝汤汁,有活血祛瘀、温暖子宫的功效,适用于宫寒不孕、月经延后、颜色淡少、小腹冷痛等。
2.【四神汤】健脾胃,补肝肾,益精血! 准备淮山(山药)250克,莲子、芡实、薏苡仁各适量。 将所有食材洗干净,放入锅中,加水适量,文火煲粥,调味食用。 本方尤其适用于患有慢性肾炎、糖尿病的人,或者处于康复期的癌症患者。但阳虚怕冷、大便稀溏以及孕妇慎用。