糯米莲藕怎么做好吃?

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藕是莲的根茎,肥大有节,含淀粉多,口感脆甜,既可做菜也可入粥、入饭。而糯米则是谷类植物稻的去壳种子,其味甘、性温,能入脾胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效,与藕搭配一起吃不但口感好而且营养价值高 【准备材料】莲藕2节、泡过米的糯米适量(可酌情添加)

1.将买来的白藕洗净削皮切成段,把中间的孔用勺子掏干净,糯米淘洗干净后浸泡两个小时左右备用;

2.将处理好的藕放入盘中,将泡过的米用勺子填至莲藕中,填满后盖上盖子放入蒸锅中大火烧开后转小火焖40分钟左右即可 【小贴士】1.选莲藕时,应挑两头没切开完好无缺的。

2.糯米最好提前泡发,这样更容易蒸熟。

3.糯米可以一次多做些,放冰箱冷藏,下次直接做的时候拿来加进去即可。

4.我用的白莲藕比较细比较短,如果用的是粗壮的那种的话最好用刀在藕的一头切一个小口,这样做出来的形状才会更好看哦~

5.糯米要事先用水浸泡,否则煮的时候会很难熟。

6.煮的过程中要注意观察,水快干了要适当加水。 7.因为糯米本身就有甜味了,所以没有再另外加糖了哈~

8.也可以不加红枣,加些葡萄干也是不错的选择! 软糯香甜又滋补,一口下去满满的都是料呀~~

优质答主

这个啊,我也很喜欢做呢!以前会拿烤箱来烤的,但烤箱做起来麻烦且耗时,后来就改用电饭煲做了。。。 具体做法可参考我的这篇博客中的菜谱哦~ 当然啦~你也可以尝试下别的方法来做这菜咯~ 用高压锅蒸也是个好方法的说……嘻嘻嘻

话说糯米藕最好吃的部分不是它的外壳——就是中间的那段脆的部分呀(= ̄︶ ̄=) 这层薄皮可是很有讲究的呢~要用刀刮去哦~ 不然的话做出来的味道就不好了哟~ 然后切成大小适合的小块儿,泡在清水里~这是为了去除多余的淀粉。 接下来开始煮喽~~把刚刚切好的糯米藕倒进电饭锅里煮到差不多熟的样子吧…大概需要半个小时左右。这个时候可以往里面加糖和盐调好味儿撒点葱花。 我个人是不喜欢用微波炉和烤箱做的呢~因为我觉得这样会把里面的营养给烧掉了呢~ 嘿嘿嘿~希望对你有用哒~

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