鸡蛋瑶柱粥有什么功效？
鸡蛋有养心安神，养血补血、滋阴润燥、润肠通便的作用，对身体有益。而干贝肉之营养成分超过有“海产八珍”之称的干鲍、鱼翅和鱼肚，瑶柱的蛋白质含量在海鲜中排第一位，可说是蛋白质的宝库。瑶柱有理气、安神、止血、滋阴润燥，明目等功效。常用于调理虚损、病后亏虚、惊悸失眠、吐血便血、咽干口燥、视物昏朦等病症。
鸡蛋瑶柱粥是一道简单好做的家常菜，而且营养价值和功效是十分好的一道菜，如果有时间的话大家都可以自己在家尝试做一下这款早餐粥哦！
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鸡蛋有养心安神，养血补血、滋阴润燥、润肠通便的作用，对身体有益。而干贝肉之营养成分超过有“海产八珍”之称的干鲍、鱼翅和鱼肚，瑶柱的蛋白质含量在海鲜中排第一位，可说是蛋白质的宝库。瑶柱有理气、安神、止血、滋阴润燥，明目等功效。常用于调理虚损、病后亏虚、惊悸失眠、吐血便血、咽干口燥、视物昏朦等病症。
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