西米薏米粥有什么功效?

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茯苓,中药名。为太阴湿土之药,有较好的利水渗湿,健脾安神作用,常与白术等量相须为用治疗脾虚湿困,水湿内停之证。

西米薏米粥补肝益肾,祛风止痛。用于肝肾不足,风湿瘀阻所致的腰腿痠痛,行走不利。西米薏米粥由何首乌、熟地黄、白芍、制川乌、苍术、当归、牛膝、木瓜、甘草等药物制成。

薏米是药食两用的谷物又叫“苡米”、“苡仁”。薏米是高纤维食物,能促进肠胃消化功能,加快消化道的蠕动。而且薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用养生谷物。

其实中医里面讲究五行学说,脾虚生湿、湿郁化热、湿热之邪,又易化燥、化火、化毒,使人体免疫能力减弱,成为多种内、外科或妇科、皮肤科等疾病的致病与诱发因素。所以祛湿对很多病人来说是很重要的一环。

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