木瓜炖雪燕有什么功效？
木瓜炖雪耳是一道非常有名气的广东甜品，此道甜品以木瓜及雪耳为主要食材制作而成。炖煮好的木瓜雪耳色泽洁白，木瓜金黄，晶莹剔透的雪耳浸润在粘稠的蜜汁中，雪耳软滑清甜，木瓜香甜可口。
木瓜炖雪燕具有美容养颜、润肺化痰、止咳等功效，雪耳中含有维生素D及铁质，被人体吸收后可以利于肠道对钙的吸收，所以雪耳又是补钙的“好帮手”；木瓜中含有的木瓜酵素可以分解蛋白质，经常食用可以提高消化功能，起到健胃消食的作用。
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木瓜炖雪耳是一道非常有名气的广东甜品，此道甜品以木瓜及雪耳为主要食材制作而成。炖煮好的木瓜雪耳色泽洁白，木瓜金黄，晶莹剔透的雪耳浸润在粘稠的蜜汁中，雪耳软滑清甜，木瓜香甜可口。
木瓜炖雪燕具有美容养颜、润肺化痰、止咳等功效，雪耳中含有维生素D及铁质，被人体吸收后可以利于肠道对钙的吸收，所以雪耳又是补钙的“好帮手”；木瓜中含有的木瓜酵素可以分解蛋白质，经常食用可以提高消化功能，起到健胃消食的作用。