牛舌头炒什么作用是什么?

南珍南珍最佳答案最佳答案

1、牛舌头有乌发、养颜、健体,增奶、补钙、强壮的效果。

2、中医认为,牛舌味甘,性凉,有滋阴润燥、清热解毒之功。

3、主治阴虚消渴、小儿偏气、牙龈肿痛等症。《本经逢原》言其能“治偏气,小儿惊风。”《本草纲目》中亦有记载“烧灰治大风疮”。

4、现代营养学研究表明,每100g牛舌肉中含蛋白质15.6g,脂肪1.8g,磷67mg,铁14.6mg,烟酸2.9mg,维生素B2.001mg。除此之外,还含有钙、钾、硫等。

5、牛舌营养丰富,味道鲜美,而且其胆固醇含量较低,所以是一种物美价廉的理想营养食品。

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