吃红辣萝卜有什么作用？
红辣萝卜是一种性味比较温和的蔬菜，在中医界有着落胃、顺气、消积、化痰、止呕等功效，红辣萝卜还含有非常丰富的维生素C，可以起到抗菌消炎、抗氧化、抗癌及美容养颜的作用，红辣萝卜中含有的木质素能消灭致癌元素，其中的葡萄糖苷能促进消化系统的健康，对于消化不良和慢性胃炎有不错的改善作用，红辣萝卜含有辣椒碱，能刺激口腔，促进胃液分泌，进而起到增进食欲的作用，同时也能扩张血管，促进血液循环，增加身体热量，达到发汗、散热的目的，经常怕冷手脚冰凉的人群可以尝试食用红辣萝卜。
红辣萝卜可搭配青萝卜、排骨、白萝卜等一起炖汤，起到顺气消食、温暖体内的功效。