哪些糖水好吃?

窦洪婷窦洪婷最佳答案最佳答案

最近,我迷上了自己制作糖水。 夏天快到了啊,来一碗冰冰凉凉的糖水是多么幸福! 自己做也超级简单,食材也不难准备。 先来上一碗香醇甜奶的糖水吧~做法超简单,牛奶煮开之后加入白砂糖搅拌至溶解,关火焖10分钟左右,让糖充分溶解。然后冷却到可以喝的温度(别冷却太长时间会酸哦),加入新鲜草莓或者芒果,大功告成啦~是不是很简单!

再来一碗清凉去火的金银花糖水吧~夏天天热容易火气重,喝点金银花水可以去火。但是直接泡水味道略苦,加点冰糖或白糖调和一下味道更好。或者像我这样做成金银花糯米粥,更是清香滑糯,降火祛燥。

还有这碗养颜祛湿的木瓜银耳糖水,粉粉的银耳加上新鲜的木瓜块,滋润美白,非常清爽。记得银耳要先浸泡软化再煮呀,否则很硬很难嚼。 我最爱的一碗,软糯香甜的芋头西米露。喜欢芋头的不要错过,香软嫩口的芋头配上西米的脆弹,再混合着椰丝的浓香,一口下去超有满足感~ 还有紫薯西米露、南瓜西米露、杏仁西米露等等。你还能发现更多不同的搭配呢……

对了,我还在小红书上分享了我自制糖水的食谱。感兴趣的小伙伴可以去搜索“阿秋的小厨房”围观噢~

卓子初卓子初优质答主

1、马蹄糖水

马蹄学名叫荸荠,是水生的黑三棱科荸荠属植物。中医认为,荸荠味甘、性寒滑、无毒,有清热、生津、明目、化痰之功效。马蹄可生吃亦可熟食,生吃甜脆多汁,清甜芳香;熟食香、滑、软,味道独特,马蹄做糖水清甜、清凉,是清心解热、生津消渴的良好饮品。

配料:马蹄、生姜、冰片糖。

制作过程:

(1)把马蹄洗净去皮拍碎放入锅内加适量清水煮煲。

(2)生姜洗净切丝放进锅内煮约半小时,待马蹄非常熟烂,倒入冰片糖,待糖完全融化即可。

2、木瓜雪梨糖水

木瓜含有丰富的蛋白酶,木瓜中所含的蛋白酶,能分解不饱和脂肪酸,具有消除胀气、促进消化和排乳汁的作用,熟木瓜中的果糖和盐分,可缓解肠道肌肉的紧张气氛,有通便作用。

雪梨:味甘、酸,性凉。有清热、化痰、生津、止咳之功效。主治热痰咳嗽、心烦口渴、肠燥便秘等病症,是特别适合秋天食用,是清热化痰的秋季水果。

做法:将木瓜和雪梨去皮切块放锅内,加水煮半小时加入冰糖再煮十分钟即可。

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