牛肉和什么煮最好吃?

钟锦耀钟锦耀最佳答案最佳答案

首先,这个问题很宽泛,我答得可能不够好。 煮的意思很多,清炖、红烧、酱烧、咖喱……都算“煮”,但最好的时候应该算是清炖了——能保持最原始的肉香。 但原始的肉香味也不意味着就最好吃。如果单纯从滋味上说(不考虑营养和卫生等因素),我觉得最好吃的肉应该是已经熟烂但是不放任何东西的焖锅肉。我小时候家里养过猪,每年腊月都能吃到用酱油、大料等做的特别好吃的焖锅肉。

后来出去上学、工作,吃过许多地方的猪肉和牛羊肉,但我总觉得最好的还是妈妈做的那个味道。 当然,现在也能做到清炖牛肉。比如做牛肉萝卜汤、牛肉拉面,或者做砂锅羊肉,也可以放点胡萝卜、山药一起炖,都是很鲜美的。清炖一定要用冷水,而且水要一次加够,不能中间添水。这样能最大限度地保存肉中的营养成分。 清炖最好吃的部位是牛腩。牛腩是指牛腹部带筋的肉,肉质肥瘦相间,有筋膜,口感不柴。有些人不喜欢吃筋膜,但我总觉得有嚼头的肉才更好玩。

很多人做牛腩喜欢先焯水,我是从来不这么做的。我认为牛腩的营养成分并不会因为烫一下流失多少。如果一定说有什么不好,那就是水温太高会让部分蛋白质变性;水量太多,影响收汁儿(这算缺点吗?)。

我个人最喜欢的吃法是清水炖牛腩——不加任何调味料,只加入葱花和香菜末儿,出锅前滴两滴醋。你别说,这样做出来的牛腩特别好吃,软烂鲜香,一点儿膻味都没有。 有人喜欢用豆瓣酱等调料炒牛肉,再炖白菜或土豆等配料,我做这道菜的时候往往会在腌制牛肉时加一些红酒。我认为这样做可以使炖好的菜颜色更加红亮诱人,并且更提香。但这只是我的个人体验,未必适合每个人都适用。

何秩铭何秩铭优质答主

牛肉适宜搭配土豆炖,不仅味道鲜美,营养丰富,二者搭配炖着吃还有明显的益气补血的作用,对体质偏寒的人有一定的温补作用。

土豆含有可分解胆固醇的碱性物质,两者搭配还能分解体内胆固醇。牛肉炖土豆是典型的高蛋白质膳食,在补充大量的动物蛋白质的同时再搭配上土豆中少量的植物蛋白质,对于人体蛋白质的补充更是如虎添翼。而且搭配也很鲜美。

做法:

1、将牛肉洗净焯水后捞起,切成小方块备用。土豆削皮洗净切成滚刀块;

2、炒锅烧热,倒入少量油,油热至7成时倒入焯过水的牛肉炒2分钟,倒入土豆继续炒2分钟,加入热水没过土豆,加入八角、生姜、料酒,大火烧开后撇掉浮沫;

3、根据个人口味加入盐、老抽、糖、鸡精调好味道,盖上锅盖用中火炖约40分钟;

4、出锅前撒上葱花即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!