白脸鱼怎么做好吃?
原料: 新鲜白鲢或草鱼一条(约一斤),葱、姜、蒜、香菜各适量 配料: 豆瓣酱一大勺(约30g),泡辣椒几个,花椒十几粒,生抽、白糖、醋、味精、食用油各适量 做法: 1.鱼洗净后刮去鳞,将头剁掉,鱼肉用刀斜着片成薄片。
2.鱼肉中加入少许盐、白酒、淀粉抓匀上浆待用。葱姜蒜切成末,香菜切段备用。 3.炒锅烧热,加少许油烧至四成热后关火,加入郫县豆瓣和泡椒炒出红油后,开火翻炒均匀,烹入料酒、酱油、白糖调味。
4.锅里的汤汁烧至浓醇时,放入鱼片煮熟后,加入花椒粒、蒜末、葱花、香菜段拌匀即可。 小贴士: 1.买来的鱼如果很新鲜的话可以直接做,如果不新鲜最好先用食盐腌制一下去腥增鲜。
2.为了便于取食,可以把所有配料调成一碗汁儿,在下锅煮鱼的时候一起倒进去。
白脸鱼很好吃,不管是煲汤还是清蒸,味道都非常鲜美。白脸鱼的营养价值是很高的,能够起到补气健脾的作用,对于治疗脾虚还有很好的功效。而且白脸鱼还是低脂低糖的水产品,吃白脸鱼对于减肥也有一定的好处。那么白脸鱼怎么做呢?白脸鱼的做法其实都不难,我们可以选择清蒸的方式,这样做出的白脸鱼会更加的鲜美。
要想做好吃又营养的白脸鱼,那么在选购上一定要注意。我们在购买白脸鱼的时候,一定要选择新鲜活的白脸鱼,这时的白脸鱼做出来的味道是最好的。下面我们就说说白脸鱼的具体做法,首先我们把白脸鱼清洗干净,然后在上面撒上适量的精盐,生姜丝,料酒,胡椒粉,腌制十五分钟。然后把准备好的大葱切成丝,然后平铺在盘子里面,然后把腌制好的白脸鱼放在大葱上面,放在锅中大火蒸15分钟。在蒸锅烧开的时候把火调成小火。
出锅以后撒上一些的蒜末撒在鱼身上面,然后浇上一些沸油,然后在表面浇上蒸鱼豉油就可以开吃了。这样做出来的白脸鱼又营养又好吃。如果你也喜欢白脸鱼的话,那么不妨做来做给家人吃吧。