干贝粉有什么作用?
干贝又叫扇贝,因其味道特别鲜美,素有“海鲜之王”的美誉。除了直接煮汤食用外,还可以用来制作菜肴或馅料、调味汁。 用干贝制作菜肴的方法有很多,可以炒、炖、烧,也可以包饺子、包子等。下面分享几道用干贝制作的美食。 粉丝清蒸扇贝 1.5斤扇贝,2两粉丝 葱花、蒜蓉、红剁椒 将扇贝清洗干净,粉丝用清水泡软后切成段,香葱切段,蒜剁成蓉放入碗中,加入一勺生抽、半勺老抽、两勺豆瓣酱和碎小米椒调成酱汁备用。 把调好的酱汁倒入沥干水分的粉丝中拌匀,再将拌好的粉丝填入扇贝中,上锅大火蒸10分钟。 时间到后取出,撒上葱花和小红椒点缀一下即可。 香辣干贝丝 400g鲜干贝洗净,放入清水锅中加少许料酒开火蒸熟(约15分钟左右),然后取出捣烂成细丝,越细越好; 热锅倒油,油热后放进切好的葱姜爆香,随后下入干贝丝爆炒片刻,调入适量生抽、老抽、白糖和鸡精炒匀入味,炒至干贝丝表面微微呈焦黄色后起锅装盘即可。 虾米紫菜汤 海米(即虾仁晒干而成的干制品)100g,紫菜30g,豆腐1块,香菜、葱花各适量 紫菜提前用凉水泡发,豆腐切成小块,海米用清水浸泡20分钟左右,再冲洗干净备用。 锅中加水烧开,加入豆腐、海米和紫菜,小火煮至熟透,然后再调入适量食盐和鸡粉搅匀,最后撒入香菜和葱花提香即可。 有喜欢做烘焙的朋友可能会注意到,在制作饼干、蛋糕的配方中偶尔会出现干贝粉这一食材。那这干贝粉到底起着怎样的作用呢?它又应该怎么使用呢? 干贝粉是由干貝磨制而成,保留了干貝的所有营养价值,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及钙、镁、锌、铁、铜等多种微量元素。
《药典》中有记载,干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,可用于治疗头晕目眩、盗汗、有咽干口燥、腹胀等情况。现代研究还表明,干贝中含有较为丰富的牛磺酸,对人体有明显的保健作用。 在使用时,干贝粉可以用开水泡透,加少量面粉调制成糊状,再放入锅中摊在平底锅里煎成薄薄的饼状,切成丝后就可以和其他材料一起烹饪了。或者直接将干贝粉撒在食材表面蒸煮或者直接混入面粉中制作点心。