姜的营养分析1. 生姜含有的姜酚、姜酮等有较强的刺激性，能促进胃液分泌，从而能增强消化功能，可消除腹部积气，又可增快血液循环，逐寒痰水饮。治痰多咳嗽，风寒感冒，伤风鼻塞、慢性胃炎、风湿关节痛等效果显著。2. 生姜还具有发汗解表、温胃止呕、温肺止咳作用，可用于风寒感冒、肺寒咳嗽、胃寒疼痛、呕吐等症。
生肖虎 属虎的人天性比较冲动，他们做事情总是三分钟热度，很容易受到外界的影响，从而导致自己的意见改变。他们做事情没有耐心，喜欢走捷径，总是渴望一步登天，所以很多时候他们难以踏实下来，认认真真的做好一件事情。即使面前有一片森林，他们也不会选择慢慢走，而是会选择爬到树顶，虽然看上去很漂亮，但往往得不偿失。
我是80年代末开始接触乒乓球，在东北的一个小学里，那个时候还没有专业训练，只是每天下午大家拿着乒乓球拍聚在一起打打闹，技术都是瞎玩。后来慢慢开始参加学校、地区（县级）的比赛，那时候比赛胜负没感觉，只是在打球的时候能够想象到世界冠军的影子在里面，这种感觉一直持续到大学。
拉球在乒乓球运动中应用范围很广，可以说是很多球友必备的技战术之一了； 拉球可以分正手拉球和反手拉球两种，今天主要说说正手拉球，反手拉球下次再聊！