婴儿可以吃小鸟粥吗?

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刚出生的婴儿,就可以开始吃辅食了!只不过这个时候的辅食,只有液体的母乳、奶粉,或者磨得很细的泥糊状食物; 4个月左右开始,可以添加一些含铁米粉,果酱等食物;6个月后,才能开始添加肉类。 1岁之前,都是宝宝生长发育的重要阶段,也是身体器官功能发育的关键期。这个时期的饮食,不仅要满足营养需要,还要保证食物容易消化,避免损伤肠道健康。

宝宝的胃部容量很小,每次吃得不多,所以建议少量多餐,及时补充能量。 随着孩子逐渐长大,在满1周岁时,饮食结构可以逐渐接近成人。不过在给宝宝添加新的食物时,还是需要遵循由少到多,由稀到稠的原则,小心谨慎,避免引起过敏或肠胃不适。

其实,早在宝宝出生2周后,宝爸宝妈就可以开始训练宝宝喝奶的习惯了。让宝宝习惯用奶瓶,为后来的断奶做准备。 在宝宝1岁前,妈妈也可以循序渐进地培养对食盐、调味品以及水果等食物的口味偏好。不过要注意的是,无论什么时候,都不建议给宝宝吃盐,或其他重口味的食物。

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