糖莲子有什么功效？
莲子味甘，性平。归脾、肾、心经。具有补脾止泻，止带，安神，养心，补肾的功效。可以治神经衰弱、夜寐多梦、遗精带下、虚烦心悸、脾虚久泻等疾病。
1、利尿：莲子能扩张肾血管，具有特殊的利尿作用，可用治夜尿繁多以及浮肿等症。
2、减肥：莲子可与薏米等配合烹制成羹，是良好的减肥食品。并可用治慢性肠炎。
3、安神：莲子含有丰富的钙和钾等碱性元素，这些元素都有助于缓解心理压力，起到安定心神的作用。
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莲子味甘，性平。归脾、肾、心经。具有补脾止泻，止带，安神，养心，补肾的功效。可以治神经衰弱、夜寐多梦、遗精带下、虚烦心悸、脾虚久泻等疾病。
1、利尿：莲子能扩张肾血管，具有特殊的利尿作用，可用治夜尿繁多以及浮肿等症。
2、减肥：莲子可与薏米等配合烹制成羹，是良好的减肥食品。并可用治慢性肠炎。
3、安神：莲子含有丰富的钙和钾等碱性元素，这些元素都有助于缓解心理压力，起到安定心神的作用。