炖鸡什么菜好吃吗?
现在的人生活水平逐渐的提高,在吃这一方面的讲究也是日益增多,不但对食材的要求很高,而且对待烹调方式也是非常挑剔的,如果做法不对口味或者颜色没做好,很可能就会直接丢掉,所以能够做出一道色香味俱全的好菜是很重要的。 今天就来分享一道家常菜——香菇炖鸡汤。这道汤菜不仅营养丰富,而且味道鲜美,是老少皆宜的一道滋补佳品。 准备食材:三黄鸡一只、干香菇150克、生姜两片。 配料:料酒适量、胡椒粉适量、食盐适量。
制作过程: 1、首先把三黄鸡清洗干净,剁成小块;然后把干香菇放入水里泡发,泡香菇的水不要倒掉,留着备用。
2、锅中倒入清水,凉水下锅,加入生姜和料酒,放入剁好的鸡肉,大火煮开,再把表面的浮沫撇干净。
3、然后改为小火,继续煮一个小时左右,待汤汁变得浓郁鲜美,放入泡好的香菇和胡椒粉,搅拌均匀后继续煮至肉烂。 最后调入适量的食盐,就可以关火出锅了。 一道鲜美好喝的香菇炖鸡汤就完成啦!你学会了吗?
小贴士: 1、由于鸡肉中含有丰富的蛋白质,所以在料理的时候最好使用凉水,这样可以避免营养物质的损失。
2、因为香菇本身含有丰富的氨基酸和微量元素,这些营养成分是很难溶解于水的,所以煲汤的过程中,有很多的营养成分会溶入汤中,这样喝起来更有营养。