干芋头秆炖排骨有什么作用？
芋头秆炖排骨，对缓解更年期的腰腿疼痛、睡眠不良、内分泌失调有很好的作用宜。具体做法是， 将芋头秆300 克洗净，切段，排骨100 克切块，加水煲熟，加盐调味。有滋阴降火的功效，适于更年期症见腰腿痛、失眠多梦、心烦盗汗等者食用。
此外还有一个功效：芋头秆洗净切段，排骨洗净切块。排骨焯水，锅中重新放水将排骨放入。大火烧开，炖40分钟后放入芋头秆煮15分钟。加入适量盐即可。有健脾祛湿的功效，适于湿气重、易疲倦、脘腹胀闷、大便烂泄等症者。
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