蛇和什么炖好吃?
我是广东人,我们那边的蛇羹是非常受欢迎的汤品,用瘦肉和蛇一起煲汤,味道极其鲜美,我虽然吃过很多次,但一直不知道这汤的营养价值有多高。 直到我看了《我家那闺女》,看到林允特地为蒋勤勤煲的鸡汤,才知道这是一道非常有营养的汤品。 林允说,她妈妈经常煲这个汤来美容养颜,去痰止咳,还补充很多的蛋白质。 看完节目以后,我又特意查了资料,发现真是这样。 鸡肉可以温中益气、补精添髓;而蛇肉则含有人体必需的多种氨基酸,这些氨基酸不仅具有维持氮平衡的作用,还具有养颜、延年益寿的功效。 所以,这道由鸡肉和蛇肉组成的汤品,确实是一碗集美味与营养于一身的好汤! 你也可以试试哦~
原料:乌鸡一只(约500g),草蛇一条(约750g)。
做法:将乌鸡宰杀洗净剁成块,放入沸水中焯烫片刻,捞起冲洗干净;把草蛇宰杀洗净,放入锅中,加入生姜片适量,清水三碗,煎至一碗,捞起冲洗干净备用。 将以上原料和葱、料酒、食盐适量放进锅内,炖三小时,以味精调味即可食用。